Розмірна сітка військової форми НАТО. Поради щодо підбору

5 листопада 2025

Комфорт і розкриття функціональності одягу знаходиться у прямій залежності з правильно підібраним розміром. Так короткі рукави чи холоші фізично не здатні захистити оголені частини тіла, якою якісною не була б модель тактичного одягу. Саме тому дуже корисним буде детально розібратися з різними стандартами розмірних сіток, щоб не обмежувати себе у виборі екіпірування через складнощі з підбором вашого розміру. Бо майже кожен член альянсу має власні розуміння розмірів.

Складно? Так. Реально? Звісно! І команда Punisher радо допоможе розібратися в стандартах провідних країн Північноатлантичного Альянсу (НАТО). Гоу!

Військові у формі на полігоні

Уніфікований стандарт

NATO Size – це міжнародна військова система, яка позначає розміри одягу, що використовуються військовослужбовцями країн НАТО.

Формат: XXXX/XXXX, де:

Перша пара чисел (до риски) – діапазон зросту в сантиметрах (наприклад, 170–180 → 7080);
Друга пара чисел (після риски) – діапазон обхвату грудей або талії в сантиметрах (наприклад, 96–104 → 9604).

Наприклад, 7080/9604 означає:

зріст 170–180 см, обхват грудей 96–104 см.

Разом з тим, в позначенні розміру білизни пари чисел розташовані дзеркально відносно дробу (9604/7080).

Fun facts:

Перші таблиці NATO Size розробили для спільних миротворчих місій.

Коли в 1950-х роках військові різних країн уперше опинилися на спільних базах, виявилося, що навіть при одному зрості їх форма не сумісна. Так і народилася ідея уніфікації.

Досі існує “фантомний” розмір NATO – 7075/8595.

Його не вносять у виробничі каталоги, але за чутками, саме під цей розмір виготовляють прототипи для тестів нових зразків уніформи в дослідницьких центрах НАТО.

Американський підхід

У системі військових розмірів США враховується не лише об’ємні параметри тіла, а й зріст, що дозволяє більш точно підібрати одяг під індивідуальні анатомічні особливості. Це не «розширена цивільна сітка», а результат стандартизації за вимогами Department of Defense (DoD), де кожен розмір відповідає технічним умовам MIL-SPEC.

Військовий армії США позує у військовій формі

Хоча назви розмірів виглядають звично – Small, Medium, Large, XL тощо, – варто пам’ятати, що військовий крій розрахований на більш потужну статуру та багатошаровість. Тому одяг, маркований як Medium Regular, за фактом може бути більшим, ніж цивільний Medium.

Американська військова розмірна система комбінує два параметри:

Повноту (ширину): XXS, XS, S, M, L, XL, 2XL, 3XL тощо.

Зріст (висоту):

XShort – 150–160 см

Short – 160–170 см

Regular – 170–180 см

Long – 180–190 см

XLong – 190–200 см

Це означає, що для кожної повноти існує кілька зростових варіантів, наприклад: Medium Short, Medium Regular, Medium Long.

👖 Як правильно підбирати штани

Військові штани (наприклад, ACU, OCP, BDU) мають підвищену посадку, тому міряти обхват талії потрібно на рівні пупка, а не по лінії стегон, як у цивільному одязі.

Не варто обирати більший розмір лише заради довших холош – у цій системі довжина визначається окремо через зріст (Short/Regular/Long), а не повноту.

Штани можна носити поверх взуття або з утягуванням манжетів blousing strap, залежно від типу взуття та умов місії.

Заправляння холош у берці не є обов’язковим стандартом, хоча часто практикується для захисту від пилу чи комах.

🧥 Підбір курток і сорочок

На відміну від штанів, військовий верх має менше варіацій по росту, але все ж розділений на Short/Regular/Long.

Крій передбачає вільність рухів і місце під бронежилет або утеплюючі шари.

Людям із високим зростом можна обрати більший обхват грудей – це дійсно подовжить рукави, але змінить посадку в районі талії, що потрібно враховувати.

✅ Коротко про головне

Американська військова сітка розмірів побудована на стандартах MIL-SPEC.
Для кожного розміру враховуються обхват і зріст.
Військовий крій ширший і функціональніший, ніж цивільний.
Не збільшуйте розмір заради довжини – обирайте правильну висоту.
Тактичні штани носять поверх взуття або утягують манжети спеціальними стрічками.

Fun fact:

Американська армія колись мала понад 200 варіантів посадки.

Під час Другої світової війни у США тестували сотні комбінацій довжин, ширин і форм тіла, щоб кожен солдат міг отримати форму, яка сидить «як влита». Це стало основою для MIL-SPEC стандартів.

Розмірна сітка USA

USA standard	Кітель		Штани
Розміри	Обхват грудей (см)	Зріст (см)	Обхват талії (см)	Довжина внутрішнього шва
XS Xshort	74-84	150-160	58-69	59-67 см
XS Short	74-84	160-170	58-69	67-75 см
XS Regular	74-84	170-180	58-69	75-83 см
XS Long	74-84	180-190	58-69	83-90 см
S Xshort	84-94	150-160	69-79	59-67 см
S Short	84-94	160-170	69-79	67-75 см
S Regular	84-94	170-180	69-79	75-83 см
S Long	84-94	180-190	69-79	83-90 см
M Short	94-104	160-170	79-89	67-75 см
M Regular	94-104	170-180	79-89	75-83 см
M Long	94-104	180-190	79-89	83-90 см
M Xlong	94-104	190-200	79-89	90-98 см
L Short	104-114	160-170	89-99	67-75 см
L Regular	104-114	170-180	89-99	75-83 см
L Long	104-114	180-190	89-99	83-90 см
L Xlong	104-114	190-200	89-99	90-98 см
XL Short	114-124	160-170	99-109	67-75 см
XL Regular	114-124	170-180	99-109	75-83 см
XL Long	114-124	180-190	99-109	83-90 см
XL Xlong	114-124	190-200	99-109	90-98 см
XXL Regular	124-135	170-180	109-119	75-83 см
XXL Long	124-135	180-190	109-119	83-90 см
XXL Xlong	124-135	190-200	109-119	90-98 см
3XL Regular	135-145	170-180	119-130	75-83 см
3XL Long	135-145	180-190	119-130	83-90 см
3XL Xlong	135-145	190-200	119-130	90-98 см
4XL Regular	145-155	170-180	130-140	75-83 см
4XL Long	145-155	180-190	130-140	83-90 см
4XL Xlong	145-155	190-200	130-140	90-98 см

Військовий кітель та бойові штани армії США

А як там у британців?

Британський підхід до підбору розмірів відрізняється орієнтацією на точні виміри тіла та на функціональність одягу. Для коректного підбору тактичного спорядження радять заміряти саме параметри тіла (груди, талію, зріст, довжину рук) за допомогою гнучкої сантиметрової стрічки та порівняти їх з розмірною таблицею конкретного виробника.

Британські виробники часто пропонують розширені варіанти посадки і численні регулювання (наприклад, липучки на манжетах, шнурки по талії, регульовані низи штанин), що дозволяє підлаштувати виріб під індивідуальні потреби – виправити трохи довші рукави або підлаштувати манжети під рукавички. Однак це допомагає лише при незначних відхиленнях; при істотній різниці між параметрами тіла і розміром варто вибирати інший розмір або іншу висоту.

Отже: виміряйте своє тіло, порівняйте параметри з таблицею виробника, врахуйте, чи плануєте ви носити під одягом бронежилет або утеплювальні шари, і лише після цього приймайте рішення — регулювання манжетів і штанин допомагає точніше підігнати посадку, але не замінює правильно підібраний базовий розмір.

Наглядна схема замірів верхньої частини тіла

Fun fact:

Розміри британської уніформи створені з урахуванням окопів.

Так крої курток PCS і Smock передбачають додатковий обсяг у плечах і грудях, щоб солдат міг легко рухатися в бронежилеті навіть у замкнутому просторі, наприклад, в траншеї або бронетранспортері.

Розмірні сітки сплетені в United Kingdom

Футболки
Розмір UK	Розмір NATO	Зріст (см)	Обхват грудей (см)
S	5060/8090	< 170	80-90
M	6070/9000	170-180	90-100
L	7080/0010	180-190	100-110
XL	8090/1020	190-200	110-120
XXL	9000/2030	200 >	120-130

$Чорна чоловіча футболка по фігурі$

Бойові сорочки UBACS
Розмір UK	Розмір NATO	Зріст (см)	Обхват грудей (см)
S	5060/7585	< 167	75-85
M	6070/8595	167-177	85-95
L	7080/9505	177-187	95-105
LW	7080/0515	177-187	105-120
XL	8090/1525	187-197	105-120
XXL	9000/2535	197 >	120-135

Бойова сорочка військового британської армії

Термофліс PCS
Розмір UK	Розмір NATO	Зріст (см)	Обхват грудей (см)
S	5060/8090	< 160	80-90
M	6070/9000	160-170	90-100
L	7080/0010	170-180	100-110
XL	8090/1020	180-190	110-120
XXL	9000/2030	190 >	120-130

Тактична сорочка для збереження тепла тіла

Водовідштовхуючий анорак PCS
Розмір UK	Розмір NATO	Зріст (см)	Обхват грудей (см)
S	5060/8090	< 160	80-90
M	6070/9095	160-170	90-95
L	7080/9505	170-180	95-105
XL	8090/0510	180-190	105-110
XXL	9000/1015	190 >	110-120

$Чорний анорак для збереження сухості верхньої частини тіла в дощову погоду$

Бойові кітелі PCS
Розмір UK	Розмір NATO	Зріст (см)	Обхват грудей (см)
160/88	5060/8590	< 168	85-90
160/96	5060/9095	< 168	90-95
160/104	5060/9505	< 168	95-105
170/88	6070/8590	168-177	85-90
170/96	6070/9095	168-177	90-95
170/104	6070/9505	168-177	95-105
170/112	6070/0515	168-177	105-115
180/96	7080/9095	178-187	90-95
180/104	7080/9505	178-187	95-105
180/112	7080/0515	178-187	105-115
180/120	7080/1520	178-187	115-130
190/96	8090/9095	188-197	90-95
190/104	8090/9505	188-197	95-105
190/112	8090/0515	188-197	105-115
190/120	8090/1520	188-197	115-130
200/112	9000/0515	> 197	105-115
200/120	9000/1520	> 197	115-130
200/128	9000/2030	> 197	120-140

Кітель британської армії для теплої погоди

Вітрозахисні парки PCS
Розмір UK	Розмір NATO	Зріст (см)	Обхват грудей (см)
160/88	5060/8590	155-167	85-90
160/96	5060/9095	155-167	90-95
160/104	5060/9505	155-167	95-105
170/88	6070/8590	167-180	85-90
170/96	6070/9095	167-180	90-95
170/104	6070/9505	167-180	95-105
170/112	6070/0515	167-180	105-115
180/96	7080/9095	180-187	90-95
180/104	7080/9505	180-187	95-105
180/112	7080/0515	180-187	105-115
190/96	8090/9095	187-197	90-95
190/104	8090/9505	187-197	95-105
190/112	8090/0515	187-197	105-115
190/120	8090/1520	187-197	115-130
200/112	9000/0515	197 >	105-115
200/120	9000/1520	197 >	115-130

Вітрозахисна парка британської армії камуфляжного забарвлення

Вологозахисні і термокуртки PCS
Розмір UK	Розмір NATO	Зріст (см)	Обхват грудей (см)
S	5060/8090	< 170	80-90
M	6070/9000	170-180	90-100
L	7080/0010	180-190	100-110
XL	8090/1020	190-200	110-120
XXL	9000/2030	> 200	120-130

$Вологозахисна куртка PCS у камуфляжному забарвленні$

Наглядний приклад замірів параметрів нижньої частини тіла

Бойові штани PCS
Розмір UK	Розмір NATO	Внутрішня довжина шву (см)	Обхват поясу (см)	Обхват стегон (см)
70/68/84	7075/6570	70-75	65-70	84
75/68/88	7580/7075	75-80	70-75	88
80/72/92	8090/7580	80-90	75-80	92
85/72/96	8595/8090	85-95	80-85	96
90/76/100	90100/8595	90-100	85-90	100
95/76/104	95105/90100	95-105	90-95	104
100/80/108	100110/95105	100-110	95-100	108
105/80/112	105115/100110	105-115	100-105	112
110/84/116	110120/105115	110-120	105-110	116
115/84/120	115125/110120	115-125	110-115	120
120/88/124	120130/115125	120-130	115-120	124
125/88/128	125135/120130	125-135	120-125	128

Вітрозахисні штани PCS
Розмір UK	Розмір NATO	Внутрішня довжина шву (см)	Обхват поясу (см)	Обхват стегон (см)
70/80/96	6570/7075	70-75	80-85	96
70/88/104	6570/7585	70-75	85-95	104
70/96/112	6570/8595	70-75	95-105	112
76/80/96	7080/7075	75-85	80-85	96
76/88/104	7080/7585	75-85	85-95	104
76/96/112	7080/8595	75-85	95-105	112
82/80/96	8085/7075	85-90	80-85	96
82/88/104	8085/7580	85-90	85-95	104
82/96/112	8085/8085	85-90	95-105	112
90/88/104	8595/7585	90-95	85-95	104
90/96/112	8595/8595	90-95	95-105	112
90/104/120	8595/9505	90-95	105-115	120

Вітрозахисні штани PCS британської армії

Волого- і термозахисні штани PCS
Розмір UK	Внутрішня довжина шву (см)	Обхват поясу (см)
S	70-75	70-80
M	75-80	80-90
L	80-85	90-100
XL	85-90	100-110
XXL	90-95	110-125

Волого- і термозахисні штани PCS британської армії

Думками в НАТО, “де-юре” в пеклі битви

Серед усіх країн НАТО жодна не має такого бойового досвіду, який вже довелось накопичити нам (Україні) і цей процес ще триває. Тому попри відсутності нас у складі альянсу, ми все ж обрали вектор інтеграції до цих стандартів, бо в перспективі бачимо себе саме в цій системі координат. Зараз це наші партнери, в яких ми вчимося організації і отримуємо технічну допомогу, а натомість ділимося практичним досвідом ведення сучасних бойових дій великого масштабу і інтенсивності. То ж, варто нагадати стандарти, якими користується найрідніша і наразі (об’єктивно) одна з найбільш боєздатних армій у світі. Мова про збройні сили України (ЗСУ).

Для більшої відповідності бажаним стандартам передових виробників екіпірування в Україні затверджені у відповідних нормативних документах розміри одягу (речового забезпечення). Але, через ту ж розбіжність у розмірних сітках країн виробників, потрібно враховувати багато нюансів при закупівлі до бойових підрозділів елементів одягу і взуття.

Розмір	Труси (обхват талії, см)	Футболки (обхват грудей, см)
44	74-78	86-90
46	78-82	90-94
48	82-86	94-98
50	86-90	98-102
52	90-94	102-106
54	94-98	106-110
56	98-102	110-114
58	102-106	114-118
60	106-110	118-122
62	110-114	122-126

Труси-боксери в армійському стилі подовжені і в камуфляжному забарвленні

Військові з різних стран НАТО сидять у формі пліч-о-пліч

Бойові сорочки (UBACS)
Розмір	Обхват грудей (см)
46	86-94
50	94-102
54	102-110
58	110-118
62	118-126

Бойова сорочка британської армії UBACS MTP

Куртки
Розмір	Обхват грудей (см)
42	82-86
44	86-90
46	90-94
48	94-98
50	98-102
52	102-106
54	106-110
56	110-114
58	114-118
60	118-122
62	122-126
64	126-130
66	130-134
68	134-138

Військова тепла куртка в камуфляжному забарвленні

Штани
Розмір	Обхват талії (см)
42	70-74
44	74-78
46	78-82
48	82-86
50	86-90
52	96-100
54	100-104
56	104-108
58	108-112
60	118-122
62	122-126
64	126-130
66	130-134
68	134-138

Fun fact:

Перші згадки про українську військову форму датовані XVI століттям. Вже в той час легендарні козаки носили одяг, який поєднував в собі практичність (свобода руху і дихаючі властивості) та естетику (ну гарно ж!). Їхні шаровари, жупани та шапки хоч і не дійшли до сучасних стандартів військового одягу, та все ж стали візітівкою українського воїнства, яке боялися та поважали усі, хто позирва лихим оком в наш бік.

Захист кінцівок

Звісно військовий одяг не обмежується вбранням для тулубу, тазу і ніг. Для повноти важливо додати шкарпетки, рукавички і головні убори. Тож приведемо одразу зведені таблиці розмірів для наглядного порівняння, Дивись і підбирай!

Головні убори в плані розміру різняться за показником обхвату голови, який вимірюється в сантиметрах і є в цілому однаковим для всіх країн НАТО:

Розмір	Обхват голови (см)
S	54-56
M	57-59
L	60-62
XL	> 62

Військовослужбовець вказує на необхідність підбирати розмір уніформи з розумом

Для визначення розміру рукавиць, перш за все треба враховувати обхват долоні. Бувають моделі, де важливим показником є довжина середнього пальця, та в більшості випадків можливо обійтися без цього параметру:

Обхват долоні (см)	Розмір Європа	Розмір США	Розмір Україна
19-21	8	S	S
21-23	9	M	M
23-24	10	L	L
24-26	11	XL	XL
26-27	12	XXL	XXL

Ну і куди з без шкарпеток?! З ними тепліше в прохолодну погоду і менше ризик натирання від носіння взуття. Погляньмо на розмірну сітку:

Довжина чоловічої стопи (мм)	Розмір Європа (за розміром взуття)	Розмір США	Розмір Україна
225-247	31-35	S	23-25
247-270	36-40	M	25-27
270-292	41-45	L	27-29
292-314	46-49	XL	29-31

Довжина жіночої стопи (мм)	Розмір Європа (за розміром взуття)	Розмір США	Розмір Україна
213-233	35-37	S	23
233-253	38-40	M	25
253-273	41-43	L	27
273-297	44-46	XL	29

Військовий стрій з чоловіків у добре підігнаній формі за стандартами НАТО

FAQ. Швидкі відповіді перед вибором розміру

1. Як правильно зняти мірки, щоб підібрати розмір військової форми НАТО?

Для визначення розміру одягу використовуйте гнучкий кравецький метр. Виміри слід проводити в легкому одязі або на тонкий базовий шар, щоб отримати реальні показники. Стрічка має щільно прилягати до тіла, але не стискати його. Заміряйте основні параметри: обхват грудей, обхват талії, обхват стегон, довжину рукава та зростання. Запишіть отримані значення — вони знадобляться при зіставленні з розмірною таблицею виробника.

2. Чим відрізняються американська, британська та інші розмірні системи НАТО?

Кожна система має власні правила вимірів (набір параметрів — обхват, зріст, довжина тощо) і різні співвідношення між ними. Через це важливо уважно вивчати принципи замірів, які застосовує виробник конкретної країни — часто виробництво зорієнтоване на локальні стандарти та звички користувачів. Щоб швидше знайти свій розмір у незвичних для вас таблицях, користуйтеся конвертаційними таблицями або таблицями розмірів, які додає виробник чи такими, як у цій статті.

3. Що робити, якщо мої параметри знаходяться між двома розмірами в таблиці?

Найнадійніший варіант — особиста примірка, якщо є така можливість: так можна на власному тілі відчути плюси й мінуси кожного з сусідніх розмірів. Якщо примірка недоступна, у більшості випадків краще обрати трохи більший розмір. Легше підгнати одяг під фігуру (вшити, підрізати, підвернути, відрегулювати застібками/шнурками), ніж носити виріб, який занадто малий — це обмежує рухи, створює дискомфорт і може знижувати захисні властивості форми.